16 de noviembre de 2019
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30 de enero de 2017
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Limonada con menta y jengibre
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Además de ser súper refrescante y de combatir el calor, la limonada también es una opción muy saludable ideal para reemplazar gaseosas.

El limón es una de las frutas mas nutritivas que  aporta beneficios antioxidantes  y estimula el sistema inmunológico.
Hoy les dejamos esta receta de limonada, con un toque especial de menta fresca y jengibre




Ingredientes:

   2 limones
   1 litro de agua
   1 ramito de menta fresca
   Jengibre
   Hielo
   Endulzante ( en lo posible azucar rubia, morena u otro natural)

Preparación:

Exprimimos dos limones

Rallamos un poco de jengibre fresco, en mínima cantidad ya que su sabor es fuerte

Colocamos dentro de la licuadora el agua, el jugo de los limones, el jengibre rallado, las hojas de menta,  hielo y algún endulzante a gusto, incluso miel

Licuamos el contenido durante algunos segundos y servir en vaso largo

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